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春の食卓とうちのサプリの摂り方
「その国にもう行けなかったとしても、後悔しないような旅をするよね」うん…そう、一期一会と思うと吸収できるコトも違ってくるでしょ？そうくするうちに季節も進み、新し…
NEW YEAR in Vietnam⑦世界遺産ハロン湾クルーズ
最終日はハロン湾クルーズ！緑の水面をカヤックで滑り、400段の石段の先にある絶景を見る。安くて美味しい食べ物、親切で活気溢れる人々。熱く翻弄された歴史から這い上…
NEW YEAR in Vietnam⑥熱いハノイ！水上人形劇＆トレインストリート
予想外に暑いハノイで半日観光。ファンタジックな水上人形劇場では、満場の拍手喝采に観客総立ち。続いて仏植民地時代に造られたベトナム鉄道（統一鉄道）が、狭い建物の間…
NEW YEAR in Vietnam⑤古都フエの歴史と傷跡
143年間フエを都としたグエン朝。第12代カイディンの時には既にフランスの保護下にあり、贅沢な仏風帝廟のために税率を引き上げ ”最も嫌われた皇帝”となった。王朝…
NEW YEAR in Vietnam④ホイアンからフエ：プライベートタクシーツアー
気付けばあたしたちが今年最後の客。Spaのネイルしたお兄ちゃんが私服のブルゾンを羽織り、出口までお見送り。大盛り上がりのカウントダウンライヴを眺めたあと、バスロ…
NEW YEAR in Vietnam③ホイアンの田園ヴィラステイ
朝のお部屋。ベッドの上が今日着る服やら何やらでいっぱいなのは、家にいるのと同じくらい寛げている証拠。そしてどのホテルもオフィシャルスリッパはビーチサンダル。アン…
NEW YEAR in Vietnam②チャム族の文化とランタンの町ホイアン
ニワトリの雄叫びで目覚める元気いっぱいの朝！！昔チャム族が崇めていた五行山に、今はグエン王朝時代の寺院とベトナム戦争の傷跡が残る。チャム族のチャンパ王国ではヒン…
NEW YEAR in Vietnam①雨のダナンで
ただいまNEXで成田に移動中。円安もあって近場アジア・安全・物価安いベトナムが大人気！！もともと夏休みとして計画してたのが仕事の関係で９月になり、秋のベトナム中…
人生の休日⑥意志を持つ街ドブロヴニク
旅好きの友人に心に残る場所を尋ねると、必ず名が挙がるドブロヴニク。半数近くの市民の命を奪った1667年の大地震、1991年から続いたクロアチア紛争・・・そのたび…
鉄欠乏②いろんな症状とその原因を徹底解説！
健診で貧血なしと言われても、フェリチン不足による”かくれ貧血”は気付かれにくいもの。息切れや疲れやすさだけでなく、寒がりやむくみ、靭帯や関節の痛み、のどのつかえ…
水平線の向こうで見えたモノ。
人生は旅だ、とよく思います。“イッテキマス” から “タダイマ” まで、いろんなことに出逢って知って考えて、経験が新たな視点を授けてくれる。だから旅はやめられな…
ブラジル⑤レンソイス国立公園：白い砂丘と青いラグーン
朝一番にボートで向かったのは、足跡のない小レンソイスと漁村らしい懐かしさ漂うマンダカルー。そして午後は白亜の大レンソイス！最高の条件に恵まれ、文句なしの絶景に出…
Bravo, Cabriolet!
いい季節になったなぁ。日曜朝のまだ人の少ない青山、夜遅くジム帰りの六本木。あたしはスキあらば、幌を開けて走ってる。冷暖房なしでも快適なこの季節は、オープンをひ…
誰でもできる簡単おうちダイエット飯
遠距離の新婚生活がスタートしたばかりの田路です。ほやほやの新妻としては、地球の裏側で激務をこなす旦那さんの体が何よりも心配。ところが栄養検査では驚愕の結果が………
ホリデーシーズンの目元に贈り物♡
キラキラしたこの季節、みんなは誰かに贈り物準備した？うちは特別何もしないよ！だって、いつも地球の裏側同士だから、一緒にいられる時間が何よりのギフトだもん♡……っ…
バルセロナ&ロンドン⑤夢見る尖塔都市オックスフォード
電車に揺られて学問都市オックスフォードへ。大学って、”考える”ための場所なんだな。議論し夢を語り合い、それが人の可能性を育て飛躍させる。そしてここにも必ず祈りの…
鉄欠乏⑤鉄欠乏と甲状腺機能低下の深～い関係
あまりに症状が似ている、鉄欠乏と甲状腺機能低下症。実は、鉄欠乏がひどくなることで、甲状腺機能低下症状につながっていることがあります。むくみ・便秘・皮膚の乾燥・疲…
”無駄なく力を使える人”のホロスコープ
いや～この前ね！凄いなこの先生・・・っていつも感心してしまうドクターの生年月日（←Wikipediaに載ってた）からNatal Chart作成してみて、ビックリ…
Natal Chartを読む：ハウスの示す活動領域
あとは惑星とアスペクトがわかれば……Chartが読める！ と、前回ちょっと勇み足(-_-;) その前に知っておきたい「ハウス（室）」のコト。12サインが分かれば…
✨⛪そろそろ年の暮れのご挨拶🎄✨
松倉クリニック表参道から見えるイルミネーションさ～～今年もあとわずか！！オトナの１年ってあっという間で、12月なんて入ったと思ったらもう終わりが近くな…
３度目のスペイン②１日しかないなら迷わずトレドへ
トレド旧市街はどこもかしこも道が細く、時を経た赤い壁に反射して薔薇色のシェードをかけたよう。サント・トメ教会、サン・フアン・デ・ロス・レイエス教会、その造形には…
Natal Chartを読む：アスペクト（座相）
いろいろな感受点とサインが分かったら、お次はそのコンビネーションを観る……それがその人にギフトされた“不可侵の個性”や、よりよく生きるための“手がかり”になる…
バルセロナ&ロンドン②成長し続けるサグラダ・ファミリア
カスティーリャをチェックアウトし、爽快な空のもとバルセロナの街へ。朝一番のサグラダ・ファミリア内部は、ステンドグラスの色を映しえもいわれぬ色彩に。フィンカ・グエ…
NEW YEAR in Vietnam⑦世界遺産ハロン湾クルーズ
最終日はハロン湾クルーズ！緑の水面をカヤックで滑り、400段の石段の先にある絶景を見る。安くて美味しい食べ物、親切で活気溢れる人々。熱く翻弄された歴史から這い上…
NEW YEAR in Vietnam④ホイアンからフエ：プライベートタクシーツアー
気付けばあたしたちが今年最後の客。Spaのネイルしたお兄ちゃんが私服のブルゾンを羽織り、出口までお見送り。大盛り上がりのカウントダウンライヴを眺めたあと、バスロ…
Natal Chartを読む：黄道12宮のサイン
”生まれた時と場所が運命を決めるのではなく、適した時と場所を選び、それは必然で産声を上げる” どこで見たんだっけ、まさにそうだよねぇと唸ったこの一文。生まれ…
NEW YEAR in Vietnam⑤古都フエの歴史と傷跡
143年間フエを都としたグエン朝。第12代カイディンの時には既にフランスの保護下にあり、贅沢な仏風帝廟のために税率を引き上げ ”最も嫌われた皇帝”となった。王朝…
