North, South, East and West ーあたまの中を旅しよう。

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  1. LIFE

米国のミールキットにLOVE

困ったのは、リモートワークでほぼ家から出ることのない、地球の裏側でがんばる旦那さんのごはん問題。頑張っても労力の割に美味しくない!?と、行き詰まった感半端なかっ…

  1. MEDICAL

「肩甲骨はがし」整体、初体験。

自分の背中に衝撃を受けたのは去年の秋。それからもう半年近く経つなんて、オトナの時間は過ぎるのが速いわ……。うかうかしてたらあっという間に本番来ちゃう!!それで肩…

  1. ART

オスカルのRiging Sign

「尊敬する人は誰ですか?」って質問、よくあるでしょ。でもないんだよねー、誰かを丸ごと尊敬したこと……結局、自分を極めていくほかないと思うし。でも、こんな風にな…

  1. WORKS

ZOOM講演、ぶじ終了!

ようやくホッとしました(笑)短い準備期間でドキドキだった、POLAさんでのZOOM講演!頑張ったかいあって、なんとか無事に終えることができました。もう4年にな…

  1. MEDICAL

ハイパフォーマンスな眠り

このところずっと、スライド作ってたの~。突きつめはじめると、1枚に何時間もかかっちゃってたりするんだよね!まぁ、ものづくり派の性(さが)だね。で、作るために睡眠…

  1. ART

FLOW & ZONE

いつの間にやら夜中の3時。出来たものも、悪くない。こういうの、フローっていうんだって。このレベルをゾーンって呼ぶ人もいるみたい。まぁどっちでもいいや。とにかく…

  1. ART

鬼軍曹のレッスン

ときどきフラッと現れると、スタジオが一瞬で硬直する。えっ今日は軍曹の日!? ざわざわ、どうしよ、どうする?……腹くくれ!!みたいな。だけどなんでかな~、スピー…

  1. LIFE

食べるコトは生きるコト。生きるコトは……

お鮨にしゃぶしゃぶ、年越し蕎麦&天ぷら、明けておせちにお雑煮、舟盛、和朝食、ときどき絞ってワインと前菜&チーズ。いや~、すっかり下界に降りるのを忘れてたね。だっ…

  1. LIFE

ホリデーシーズンの目元に贈り物♡

キラキラしたこの季節、みんなは誰かに贈り物準備した?うちは特別何もしないよ!だって、いつも地球の裏側同士だから、一緒にいられる時間が何よりのギフトだもん♡……っ…

  1. LIFE

お楽しみの希須林弁当♡

年の暮れ、皆さんはいかがお過ごし?表参道の並木道もすっかり葉が落ちて、冬らしい景色になってきたよ。師走って何かと忙しくなる上、ジムもレッスンもあるし、…

  1. MEDICAL

髪に効くのは“鉄・亜鉛”と“蛋白質”

わたしが一貫しておすすめしているのは、食事・運動・睡眠・ストレスの4本柱から立て直す、根本的な育毛治療。毛根・頭皮だけでなく、身体全体で育てるのが髪です。当然…

  1. ART

星で自分探しの旅。

この秋、個人的な執筆活動が終わりました。名作とされる長~い小説を懸命に読み、結局面白くなかったトラウマで読書習慣のない大人になってしまった私……そのくせ国語はい…

  1. ART

アントニ・ガウディ

グエル伯と出逢っていなかったら、ガウディもこんなに後世に残る作品を造れなかったかもしれない。未完の傑作クリプタ、カサ・ミラにカサ・バトリョ、グエル公園。どれも細…

  1. SEASIDE

Bravo, Cabriolet!

いい季節になったなぁ。日曜朝のまだ人の少ない青山、夜遅くジム帰りの六本木。あたしはスキあらば、幌を開けて走ってる。冷暖房なしでも快適なこの季節は、オープンをひ…

  1. LIFE

ホリデーシーズンの目元に贈り物♡

キラキラしたこの季節、みんなは誰かに贈り物準備した?うちは特別何もしないよ!だって、いつも地球の裏側同士だから、一緒にいられる時間が何よりのギフトだもん♡……っ…

  1. WORDS

七月十日、四万六千日。

疾走するかのような3人の読経が、まるで絡み合う電気信号のように、空間に響き渡る。まだ無心のままで、何か具体的に思うわけでもなく、耳に入ると同時に両眼から沸く水の…

  1. ART

Natal Chartを読む:アスペクト(座相)

いろいろな感受点とサインが分かったら、お次はそのコンビネーションを観る……それがその人にギフトされた“不可侵の個性”や、よりよく生きるための“手がかり”になる…

  1. MEDICAL

髪に効くのは“鉄・亜鉛”と“蛋白質”

わたしが一貫しておすすめしているのは、食事・運動・睡眠・ストレスの4本柱から立て直す、根本的な育毛治療。毛根・頭皮だけでなく、身体全体で育てるのが髪です。当然…

  1. MEDICAL

「肩甲骨はがし」整体、初体験。

自分の背中に衝撃を受けたのは去年の秋。それからもう半年近く経つなんて、オトナの時間は過ぎるのが速いわ……。うかうかしてたらあっという間に本番来ちゃう!!それで肩…

  1. ART

Natal Chartを読む:10天体と感受点

12サイン、ハウス……と来たところで、3つ目はリーディングのポイントになる “感受点” のハナシ!小さい頃に理科で習った惑星が出てくるので、サインやハウスに比…

  1. LIFE

米国のミールキットにLOVE

困ったのは、リモートワークでほぼ家から出ることのない、地球の裏側でがんばる旦那さんのごはん問題。頑張っても労力の割に美味しくない!?と、行き詰まった感半端なかっ…

  1. ART

Natal Chartを読む:ハウスの示す活動領域

あとは惑星とアスペクトがわかれば……Chartが読める! と、前回ちょっと勇み足(-_-;) その前に知っておきたい「ハウス(室)」のコト。12サインが分かれば…

  1. ART

FLOW & ZONE

いつの間にやら夜中の3時。出来たものも、悪くない。こういうの、フローっていうんだって。このレベルをゾーンって呼ぶ人もいるみたい。まぁどっちでもいいや。とにかく…

  1. ART

オスカルのRiging Sign

「尊敬する人は誰ですか?」って質問、よくあるでしょ。でもないんだよねー、誰かを丸ごと尊敬したこと……結局、自分を極めていくほかないと思うし。でも、こんな風にな…

  1. MEDICAL

ハイパフォーマンスな眠り

このところずっと、スライド作ってたの~。突きつめはじめると、1枚に何時間もかかっちゃってたりするんだよね!まぁ、ものづくり派の性(さが)だね。で、作るために睡眠…