MEDICAL
美容・健康の気になるテーマをシリーズで掘り下げていきます!
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Youtube「ウレアカ?」芸人さんの栄養を斬る!!
旅ルポ以外の記事は久しぶりだ~(笑)ヒマで書いてたワケじゃないのよ、忘れないうち書きたいだけ😋夏からこっち、仕事は仕事で忙しくしてる田路です。…
天野さんホルモン対談UP! 映像取材が増えてる件。
コロナ警戒モードが緩和したせい?あたしの大殺界が明けたせい?今年に入り、急に映像系の取材が増えているー!DayDay. マスクとたるみ先日取材…
糖質過多と眠気・イライラ:潜在低血糖
2017.04.07の松倉クリニックブログより改変・転載糖質のデメリットシリーズ第2弾は、糖質過多と眠気・イライラ。皆さんの周りにもいません?…
糖質過多と不妊:多嚢胞性卵巣症候群(PCOs)
糖質制限がダイエットに有効なのは知っていても、なぜ糖質制限が大切なのか、そのワケをよく知らない方も多いんじゃないかな~…そこで糖質過多と○○シリーズ!!いろんな…
陥没乳頭の乳頭形成術
陥没乳頭って聞いたことはあるかな?乳頭部が平坦だったり、内側に引き込まれて埋没してしまっている状態のことで、日本では成人女性の1~2割にみられます。女医さん希望…
清算年の仕分け!ラクサスとボクササイズの行方。
田路は只今、大殺界最終年。0学で言うところの ”清算年” を僅かに残すところまで来ました!次のステージまで繋げたいこと、ケリをつけるべきことの判断が大切な202…
比べて選ぶ、うちのごはん!
みんな、もう新米食べた?うちではゆっくり二人で朝ゴハンを食べるようになって、各段に玄米の消費量がアップ。今年とれたての、はえぬき・つや姫・つきあかりの3種玄米を…
すべては生存確率を上げるために
キックボクシングエクササイズ、ファストウォーキング、マシントレーニング・・・どうしてもっと楽なダイエット(痩身サプリとかエステとかのことかな)をしないの??と…
鉄欠乏②いろんな症状とその原因を徹底解説!
健診で貧血なしと言われても、フェリチン不足による”かくれ貧血”は気付かれにくいもの。息切れや疲れやすさだけでなく、寒がりやむくみ、靭帯や関節の痛み、のどのつかえ…
むくみ・疲れ・薄毛にたるみ……その症状、”かくれ貧血”じゃない? 鉄欠乏①
日本人女性に多い”かくれ貧血”、潜在性鉄欠乏症。一般的な採血では分からないため、寒気・むくみ・肌や髪のお悩み・疲れやすさなどに悩んでいても、不定愁訴で片づけられ…
すべては生存確率を上げるために
キックボクシングエクササイズ、ファストウォーキング、マシントレーニング・・・どうしてもっと楽なダイエット(痩身サプリとかエステとかのことかな)をしないの??と…
新型コロナにも薄毛にも!Keyミネラル亜鉛
ようやく新型コロナの予防や後遺症において、亜鉛は大切!!みたいなことが言われ始めた今日この頃。うう~ん栄養診ている立場からすればさ、論を待つまでもなく至極当たり…
誰でもできる簡単おうちダイエット飯
遠距離の新婚生活がスタートしたばかりの田路です。ほやほやの新妻としては、地球の裏側で激務をこなす旦那さんの体が何よりも心配。ところが栄養検査では驚愕の結果が………
鉄欠乏⑤鉄欠乏と甲状腺機能低下の深~い関係
あまりに症状が似ている、鉄欠乏と甲状腺機能低下症。実は、鉄欠乏がひどくなることで、甲状腺機能低下症状につながっていることがあります。むくみ・便秘・皮膚の乾燥・疲…
TAJI式ブライダル肌の育て方
1年くらいダイエットしているんだけど、患者さんから「誰だか分からないレベル」とのお言葉まで頂きました!(いいんだか悪いんだか)同時に、お肌つやつや!!一体何をや…
髪に効くのは“鉄・亜鉛”と“蛋白質”
わたしが一貫しておすすめしているのは、食事・運動・睡眠・ストレスの4本柱から立て直す、根本的な育毛治療。毛根・頭皮だけでなく、身体全体で育てるのが髪です。当然…
誰でもできる簡単おうちダイエット飯
遠距離の新婚生活がスタートしたばかりの田路です。ほやほやの新妻としては、地球の裏側で激務をこなす旦那さんの体が何よりも心配。ところが栄養検査では驚愕の結果が………
むくみ・疲れ・薄毛にたるみ……その症状、”かくれ貧血”じゃない? 鉄欠乏①
日本人女性に多い”かくれ貧血”、潜在性鉄欠乏症。一般的な採血では分からないため、寒気・むくみ・肌や髪のお悩み・疲れやすさなどに悩んでいても、不定愁訴で片づけられ…
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新型コロナにも薄毛にも!Keyミネラル亜鉛
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鉄欠乏⑤鉄欠乏と甲状腺機能低下の深~い関係
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