「お盆休みは軽井沢にゴルフ合宿行くけど…」
それって、ハイカー垂涎の長野じゃないの！？
行く！ あたしもついてって山登る😍✨
ところが史上初の茨城上陸＆逆走の台風15号がやってきて、戦々恐々としつつ現地に向かうのでした。
見えぬ浅間山、黒斑山とトーミの頭
ホテルで朝食を摂り、連日雨降りの軽井沢から約30㎞のひとりドライブ。浅間山を挟んで裏側になる嬬恋キャベツ畑は予想に反し、打って変わって素晴らしい青空じゃないの！
ゴルフ組は可哀そうやな・・・
見えてきたのは一体！？と思いきや、これが浅間山。
山登り1発目の今日は、浅間山外輪山の黒斑山（くろふやま）。景色もよく登山道がしっかりしていると聞き、雨でも滑るリスクが抑えられそうかな～と。
すれ違い困難レべルの山道をえんえん上り、ついに標高2000mに迫る高峰高原ビジターセンターに到着✨
23～24度の雨の軽井沢（標高約1000m）に対し、ココは20度くらい。
台風来てるからお盆にしては少ないのではと思うけど、8：40でそんなに広くもない駐車場（無料）はほぼ埋まってたね。
温まってガスが上がる前、早めに登ると景色がキレイとはわかっていても、ホテルの朝食を抜く選択肢はなかった食いしん坊のあたし。。。
スタッフさんが予備エリアに停めさせてくれて、登りは登山口右側の表ルートおすすめだよ～って😊
昼頃からは雨予報。それが早まる可能性もあるし、黒斑山とできればその先の蛇骨岳まで、午前中のうちに往復しちゃいたいな。早速スタート。
確かに歩きやすい登山道！ いろんな種類のトンボが飛んできて、時折登山道の石ころにとまり日向ぼっこ。
はじめの15～20分は意識してマイペースを守る。山登り仕様の有酸素運動が本調子になるまでは、体に無理させないのがポイント。休憩入れるとそのバランスが一旦乱れちゃうんで、できるだけ止まらず歩き続けることも心がけてる。
疲れ溜まらない程度のコースを3日分選んできたんだけど、その中では一番ハードで楽しみにしていたのが今日の黒斑山。お天気次第で、残りのは登れないかもしれないからなぁ。
ところどころで美しい景色が顔を見せ、ガレ場の多いルートと適度にツンデレ繰り返しながら標高上げてくよ～。
いや～でも、地道な日常トレーニングのおかげで、2000m越え（酸素２割減）でもあまり疲れなくなったな～。
体質的には高山病もあまり心配なさそうだし、ありがたや✨
さっきいたビジターセンターがあんなところに！
溶岩流れてきたらココに隠れてもどうにもならんけど・・・噴石なら直撃避けられるかも。
北側の観光地『鬼押し出し園』は、1783年の浅間山噴火による溶岩流でできたんだって。
雨でゴルフも登山も出来ずに昨日観に行ったら予想以上に素敵で、雨に煙って幻想的な感じだったよ♥
さて、1時間ほどで第1チェックポイントの槍ヶ鞘（2281m）！
風の通り道になっててビュービューとものすごい風・・・雲ガンガン上がってきて浅間山も何もガスで見えんわ💦
のどかな前半とは打って変わり、下手したら吹き飛ばされそう。危険場所に長居は無用と、帽子のひもをきつく留め直し歩き出す。
と、雲が秒単位で形を変えちょっぴり晴れ間も見えたり。
本当はこんな絶景のハズなんだけど👇
うぅ～またリベンジしに来てやる～～😫
10分ほどで第2チェックポイント、トーミの頭（2309m）あらわる。
霧雨・強風、白く覆われた視界に浮かぶ岩の山・・・。
誰もいないから何かあっても気付いてもらえない💦
ドキドキしつつ岩に張り付き自撮る。
見えなくても怖いけど、見えてたらもっと怖かったかも？
でもやっぱ、ココからの絶景👇見たかったな～～～！！
さらに15分、霧に覆われた風吹きすさぶガレ場を登り、
うふっ、黒斑山山頂✨
雨風で寒いし霧で真っ白。当然蛇骨岳は諦めきびす返して下山開始。
復路は中ルート。うまい具合に「登り→表ルート」「下り→中ルート」で棲み分けされていて、人とすれ違うことはほとんどなく快適に歩き続けられるよ！
滑らないように慎重に。無事帰るところまでが山登りだかんね。
下界は晴れ間が見える！ ここまでくれば安心。戻ってきたぜ～い✨
出発から2時間半ほどでビジターセンター着。2階のテラスで休憩していたら、トンボもココで休んでた😊
午後は浅間牧場（ソフトクリーム激旨‼）と温泉寄って、着替えてから旧軽井沢の安東美術館と丸山珈琲にも寄って、なんかめっちゃ充実した1日♡
活火山の浅間山は立ち入り禁止で、外輪山ズや前掛山は登山OKです。外輪山をぐるりとピークハントしつつ、浅間山の威容をさまざまな角度から眺めるロングコースは、絶景続きで変化にも富み大人気だよ～！
2026/8/13 Thu 黒斑山とトーミの頭
晴れ曇り霧雨 5.2㎞ 2:28（うち休憩8分） ↑492m ↓486m
〈参考〉標準コースタイム2：59（休憩除く） コース定数12
夏の高山植物 池の平湿原
次の日は、アジアンテーブル・モンカイのお粥から。
とにかく食べてみたくって、この朝食に合わせて今日のスケジュール組んだもんね～😆
お盆真っただ中のモーニングは空いているらしく、厨房の店主さんと二人きりで会話を楽しみながら、心ゆくまで朝ごはん。なんと店主さんは ”マタギ” でもあるそうで、昔は出なかった場所でも今はクマ出るから、どこ行くんでも気を付けてね！だって。
昔旅したマレーシアで食べた絶品粥の記憶を塗り替える美味しさ、杏仁豆腐好きのあたしを唸らせる種から手作り ”世界一” の杏仁豆腐。レモン香るシロップに浮く本物の杏仁、もう忘れられないかも✨
店を出たら、昨日と逆に時計回りで浅間山の山麓を、見事な山並みを眺めながらドライブ。
その後、電波も届かない細い林道をひたすら上り、池の平インフォメーションセンター（2057m）に到着。
広い駐車場にたくさんの車が停まってる（1日600円）。
お天気もよいし、地図と高山植物の一覧を片手にハイキング開始～♬
歩き始めると、もうそんじょそこらに可愛いお花たち！
高山植物の宝庫✨ 儚げにこっそり咲いている姿を見つけるたびに、その可憐さに思わず写真ストップしちゃう！
なんか、健気に咲いている姿を見ると、可愛くて仕方なくなるもんなのね～。
歩きに来ているのに足を止めて写真撮りまくってるハイカーの気持ち、いつも分からん…と思ってたけど、今日分かるようになってしまった。
あとから名前調べたら、平地に咲く品種の ”高山型” ってのも多くって、「ヤマ（山）」「ミヤマ（深山）」「ミネ（峰）」「ダケ（岳）」といった言葉がよく入ってる。
名は体を表す、ね。
今日歩くルートは、🅿→雲上の丘（2110m）→見晴岳（2095m）→三方ヶ峰（2040m）→池の平湿原（2000m）。
雲上の丘～見晴岳～三方ヶ峰では、アップダウンさほどない中で、ところどころ大きく開けた南側の盆地が望めるよ。
小諸や東御かな？ 気持ちい～い✨
そしていよいよ伸びやかに広がる池の平湿原へ。
ここも蝶や高山植物がいっぱい。
ハイキングしなくても、この木の道へは普通の服装で🅿から直接アクセスできます。
ただしここから🅿へと60m分上がって戻るのが、案外傾斜きつくて息切れる😅
だいたいこんな格好で歩いてるよ！
ザックはBambi
靴は最近買い換えたSalomon
アンダーにDrynamic 
千代治のトレッキングソックス 
気軽に歩けるのに蝶や花にたくさん出逢えて、今日も楽しかったな～♥
帰りの丘の途中ではアトリエ・ド・フロマージュを見つけ、もちろんチーズケーキをはむはむ。ゴルフチームとの夕食前に、広くてお洒落な星野温泉とんぼの湯で汗を流す。
いや～、今日も素敵な1日だった🥰
ちなみにゴルフ場に戻ったら土砂降り。
雨のゴルフ2連チャンだったトミーは「もう軽井沢なんて来ない」とぶんむくれでした。
2026/18/14 Fri 夏の高山植物 池の平湿原
晴れ 3.8㎞ 1:36（うち休憩9分） ↑183m ↓181m
〈参考〉標準コースタイム1：34（休憩除く） コース定数5
そして3本目はトミーと二人、八ヶ岳のニュウ（2352m）に登ってきたよ！
➡【2026夏の山行】Vol.2に続く
