North, South, East and West ーあたまの中を旅しよう。

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  1. 栄養

駆け抜けた今夏

春のヒロさんYoutube動画からこっち、満員御礼の栄養カウンセリングに加え、あれこれ大忙しでした。ハワイから帰るなりトミー入院。長野遠征をクリアしたところで咳…

  1. 栄養

出なくしてこそ!ニキビ原因別5パターン

いろんなニキビ治療があるものの、やってもやっぱり治らない!とお悩みの人はいませんか?スナックやチョコレート、甘いドリンク、ラーメンやインスタント食品、洋食・中…

  1. 栄養

Youtube育毛トーク前後篇【KUBOKI CHANNEL】

このところ、こんなお仕事でちょっぴり忙しくしておりました。動画ではミドル男性の薄毛悩みにフォーカス。とはいえ、女性でも若い男性でも、お役立ちの内容になってます。…

  1. 栄養

東部東京、桜狩り。

春になるといつも、新しいお皿が欲しくなるんだよねぇ。この春は、彩り豊かな波佐見焼の「DRESS」から、いくつか買い足しました。DRESSとWedgew…

  1. 栄養

✨⛪そろそろ年の暮れのご挨拶🎄✨

松倉クリニック表参道から見えるイルミネーションさ~~今年もあとわずか!!オトナの1年ってあっという間で、12月なんて入ったと思ったらもう終わりが近くな…

  1. 栄養

春の食卓とうちのサプリの摂り方

「その国にもう行けなかったとしても、後悔しないような旅をするよね」うん…そう、一期一会と思うと吸収できるコトも違ってくるでしょ?そうこうするうちに季節も進み、新…

  1. 栄養

怒涛のひと月が過ぎて

大変な幕開けとなってしまった2024年も、はや1カ月以上経つのね。能登の地震、それに伴い起きてしまった羽田の大惨事。去年からの政治不信に、ジャニーズ・宝塚・お…

  1. 栄養

出なくしてこそ!ニキビ原因別5パターン

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  1. 栄養

新型コロナにも薄毛にも!Keyミネラル亜鉛

ようやく新型コロナの予防や後遺症において、亜鉛は大切!!みたいなことが言われ始めた今日この頃。うう~ん栄養診ている立場からすればさ、論を待つまでもなく至極当たり…

  1. 栄養

誰でもできる簡単おうちダイエット飯

遠距離の新婚生活がスタートしたばかりの田路です。ほやほやの新妻としては、地球の裏側で激務をこなす旦那さんの体が何よりも心配。ところが栄養検査では驚愕の結果が………

  1. 栄養

髪に効くのは“鉄・亜鉛”と“蛋白質”

わたしが一貫しておすすめしているのは、食事・運動・睡眠・ストレスの4本柱から立て直す、根本的な育毛治療。毛根・頭皮だけでなく、身体全体で育てるのが髪です。当然…

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