North, South, East and West ーあたまの中を旅しよう。


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  1. SEASIDE

人生の休日⑮時を止めたブルージュの町

パリ最終日は、ブルージュ1日ツアーへ。なんとか月曜発を見つけて予約!何故って月曜は美術館や市場すべてが休みだから。「皆様おはようございます。雨のブルージュはワタ…

  1. SEASIDE

人生の休日⑭1日でパリを楽しみ尽くす

10年ぶりに再訪となったパリ。朝からバスで市内名所をまわりさくさく復習。夢中で美術館を貪り歩いた4日間を想い出しつつ、車窓からパリの様子を眺める。何より美味しい…

  1. LIFE

最近のうちのごはんと愛しのう・つ・わ♡

はじめ、食生活は旦那様のキャリアの基盤と張り切って頑張って疲れちゃったりしてたんだよね。そんなに毎日がんばって作らなくてもいいよ?との有り難~~いお言葉に一気に…

  1. NOTICE!

松倉の田路ブログはこちらに!

めっきり春らしさを増した表参道!フレッシュなグリーンの若葉が繁ってきました♡徐々に密度も色も濃くなって、毎年ブロッコリーのようになるの~&#x…

  1. MEDICAL

すべては生存確率を上げるために

キックボクシングエクササイズ、ファストウォーキング、マシントレーニング・・・どうしてもっと楽なダイエット(痩身サプリとかエステとかのことかな)をしないの??と…

  1. ART

Natal Chartを読む:アスペクト(座相)

いろいろな感受点とサインが分かったら、お次はそのコンビネーションを観る……それがその人にギフトされた“不可侵の個性”や、よりよく生きるための“手がかり”になる…

  1. MEDICAL

髪に効くのは“鉄・亜鉛”と“蛋白質”

わたしが一貫しておすすめしているのは、食事・運動・睡眠・ストレスの4本柱から立て直す、根本的な育毛治療。毛根・頭皮だけでなく、身体全体で育てるのが髪です。当然…

  1. SEASIDE

もう一度草紅葉、初秋の奥日光へ。

知ってる? 草紅葉。紅葉の時期にひと月ほど先立って、見頃を迎える草原の紅葉。気付いたらなんと17年!! いつも気付くと終わっちゃってて……。でも今年はずっと狙っ…

  1. MEDICAL

新型コロナにも薄毛にも!Keyミネラル亜鉛

ようやく新型コロナの予防や後遺症において、亜鉛は大切!!みたいなことが言われ始めた今日この頃。うう~ん栄養診ている立場からすればさ、論を待つまでもなく至極当たり…

  1. LIFE

TAJI式ブライダル肌の育て方

1年くらいダイエットしているんだけど、患者さんから「誰だか分からないレベル」とのお言葉まで頂きました!(いいんだか悪いんだか)同時に、お肌つやつや!!一体何をや…

  1. LIFE

ホリデーシーズンの目元に贈り物♡

キラキラしたこの季節、みんなは誰かに贈り物準備した?うちは特別何もしないよ!だって、いつも地球の裏側同士だから、一緒にいられる時間が何よりのギフトだもん♡……っ…

  1. ART

Natal Chartを読む:ハウスの示す活動領域

あとは惑星とアスペクトがわかれば……Chartが読める! と、前回ちょっと勇み足(-_-;) その前に知っておきたい「ハウス(室)」のコト。12サインが分かれば…

  1. ART

Natal Chartを読む:アスペクト(座相)

いろいろな感受点とサインが分かったら、お次はそのコンビネーションを観る……それがその人にギフトされた“不可侵の個性”や、よりよく生きるための“手がかり”になる…

  1. MEDICAL

陥没乳頭の乳頭形成術

陥没乳頭って聞いたことはあるかな?乳頭部が平坦だったり、内側に引き込まれて埋没してしまっている状態のことで、日本では成人女性の1~2割にみられます。女医さん希望…

  1. LIFE

最近夢中になってるコト。

定番になったアサイーボウル!まずは、東京に戻ってからもあちこち食べ比べて舌が肥えたところで、チャレンジしたおうちでアサイー♥&#x1f6…

MONTHLY